21 Marzo – 03 Abril, 2027
en Semana Santa
Durante la Semana Santa de 2027 tendremos la oportunidad de vivir una experiencia única en Bali, la Isla de los Dioses.
Un lugar al que llevábamos años deseando regresar. Un lugar que ha dejado una huella profunda en nosotras y que, por fin, podremos compartir juntos en un retiro muy especial.
A lo largo de 12 días recorreremos algunos de los rincones más inspiradores de la isla, combinando la práctica del yoga y la meditación con una inmersión en la naturaleza menos conocida de la isla, en su cultura, en su gente y tradiciones. Desde la inmensidad del Océano Índico hasta la belleza de los paisajes volcánicos, las cascadas escondidas, los arrozales infinitos hasta los templos llenos de historia.
Si te atrae la idea de visitar Indonesia y sumergirte en una de sus islas más magnéticas y fascinantes, de reconectar con la paz, la libertad, las emociones, los ritos de culturas lejanas, los paisajes increíbles, las estrellas del hemisferio sur, y todo ello siempre acompañado de nuestra práctica, este viaje es para ti.
Paloma Dorado, fundadora de Shama Retreats, guiará el viaje y las prácticas que incluirán hatha yoga, yin yoga o yoga nidra, meditación diaria y pranayama. También tendremos la oportunidad de practicar con profesores locales muy queridos que llevan años transmitiendo sus enseñanzas en la isla.
Además, realizaremos excursiones cuidadosamente seleccionadas junto a nuestros amigos de Yatra Tours, que desde hace más de veinte años organizan experiencias alejadas de los circuitos turísticos, promoviendo un encuentro respetuoso y consciente con la naturaleza y las tradiciones locales.
El retiro está abierto a todos los niveles, tanto si practicas yoga desde hace años como si es tu primera experiencia. Te acompañaremos en todo momento, adaptando la práctica a tus necesidades para que puedas disfrutar del viaje a tu propio ritmo.
Con muchísima ilusión, te esperamos en Bali en 2027 para compartir juntos esta aventura extraordinaria.
LA PROFESORA
PALOMA DORADO
Paloma entra en contacto con la meditación hace 20 años, guiada por un afán de entender la naturaleza humana. Apasionada por la relación entre la ciencia y la espiritualidad, estudia Ciencias Físicas y más tarde trabaja para el Laboratorio Europeo de Física de Partículas (CERN), situado en Ginebra.
Tras sus primeros retiros de meditación, con 22 años, encuentra a su Maestro Espiritual, cuya guía y enseñanza continúan muy presentes en su día a día. Se forma como terapeuta en diversas técnicas y terapias energéticas, como Técnica Metamórfica, Reiki y Terapia Mística y colabora con el instructor de meditación Javier de Salas en retiros y talleres en España, Reino Unido, Japón, Hong Kong y Bali.
En busca de un yoga consciente, se sumerge en la formación de la Escuela Nayana Yoga, disfrutando de prolongar de forma suave y meditativa el tiempo en cada postura. Amplia su formación como profesora de yin yoga y formándose como instructora de Hatha yoga en la escuela Sama Yoga con sede en Suecia, profundizando en un estilo suave que combina asanas clásicas de Hatha con mantras y filosofía védica.
Se forma en yoga terapia en India con Vikram Singh y cada año vuelve a este país para seguir formándose con él y con su padre Surinder Singh.
En 2017 funda Shama Retreats, empresa dedicada a la organización de retiros en la naturaleza, con profesores nacionales e internacionales. Desde entonces dirige con amor esta aventura, organizando entre 15 y 17 retiros al año y enseñando en muchos de ellos.
Acompáñanos en este retiro en Bali
LOS LUGARES
La segunda etapa de nuestro viaje nos llevará a las montañas del norte de Bali, en Munduk, donde realizaremos el retiro propiamente dicho. Nos alojaremos en un precioso refugio rodeado de naturaleza y situado en las colinas, en una de las regiones más verdes y menos transitadas de la isla.
Desde allí disfrutaremos de impresionantes vistas sobre las montañas y los bosques del norte de Bali. Las villas de madera del alojamiento, integradas en el paisaje, crean una atmósfera cálida y acogedora que invita a conectar con el entorno. Será nuestro hogar durante los días más introspectivos del viaje: un espacio para profundizar en la práctica, compartir tiempo juntos y disfrutar de la tranquilidad de la naturaleza balinesa.
Durante estos días de retiro realizaremos nuestras prácticas de hatha yoga, yin yoga, yoga nidra, meditación y pranayama, combinándolas con excursiones por lagos y templos, bosques tropicales y algunos de los rincones más hermosos del norte de la isla.
Nos esperan rutas de senderismo por caminos poco transitados, baños en cascadas tropicales escondidas entre la selva, paseos en canoa por lagos sagrados, momentos de descanso en aguas termales naturales y la oportunidad de descubrir mercados locales llenos de vida, color y tradición.
La alimentación durante el retiro será vegetariana y vegana, elaborada con ingredientes frescos y locales, cuidadosamente seleccionados para acompañar la práctica y favorecer el descanso y la vitalidad.
Nuestra última parada será la región de Menjangan, junto al Parque Nacional de Bali Barat, una de las zonas naturales más protegidas y mejor conservadas de Bali.
Nos alojaremos en un precioso resort rodeado de jardines tropicales, manglares y aguas termales naturales.
Desde aquí podremos explorar el Parque Nacional, visitar la Isla de Menjangan y descubrir algunos de los fondos marinos más espectaculares de Indonesia. Quienes lo deseen podrán realizar actividades opcionales como snorkel o buceo entre arrecifes de coral y una impresionante biodiversidad marina.
Las piscinas termales naturales del alojamiento nos ofrecerán también la oportunidad de relajarnos, descansar e integrar todo lo vivido durante el viaje antes de nuestra vuelta a casa.
¿Cómo llegar?
Cada participante puede seleccionar y comprar sus propios vuelos. Aquí puedes ver información útil para elegir tus vuelos.
IMPORTANTE
Por favor, no compres tus billetes de avión sin avisarnos.
Envíanos los horarios de los vuelos que hayas elegido y te avisaremos cuando sea el momento de comprarlos.
PROGRAMA
Llegada al aeropuerto – Traslado a Ubud
Tras la llegada al aeropuerto de Denpasar, nos recogerán nuestros taxis para ir a Ubud, donde podremos descansar de este primer día de viaje.
Lunes 22 – Jueves 25 Marzo, 2027
Ubud
Tras la primera noche de descanso en Ubud, tendremos dos días por delante para disfrutar de esta preciosa ciudad: una de las regiones más importantes de Bali, donde todas las culturas del mundo se entrelazan. Un lugar en el que el yoga es un pilar fundamental, y a donde gente de todas las partes del mundo acude para compartir la práctica.
Desde Ubud podremos sumergirnos en la cultura balinesa. Visitaremos un Sacred Water Temple (Templo sagrado del agua), donde participaremos en primera persona en la experiencia sagrada de Melukat – rito tradicional balinés de purificación, física y espiritual, de nuestro cuerpo y nuestros sentidos sobre cualquier influencia negativa, durante una ceremonia de purificación del agua.
Pasearemos por los campos de arroz, inmensas extensiones verdes donde la gente local desarrolla parte de su trabajo. Tendremos la oportunidad de practicar en uno de los mejor centros de yoga de Ubud, de relajarnos recibiendo masajes tradicionales balineses, de recorrer mercados locales y de disfrutar de una comida que mezcla la tradición de la isla con una riquísima diversidad gastronómica, en algunos de los restaurantes de comida saludable más increíbles.
Jueves 25 – Domingo 28 de Marzo, 2027
Salida hacia Munduk – Retiro en Munduk: montañas, lagos y cascadas
El día 25 nos desplazaremos hacia Munduk, una de las regiones más auténticas y menos visitadas de Bali.
Situado en las montañas del norte de la isla, Munduk ofrece un paisaje completamente diferente al del sur: bosques tropicales, senderos entre plantaciones, lagos de montaña y algunas de las cascadas más espectaculares de Bali.
Será aquí donde realizaremos nuestro retiro principal.
Seis días en un alojamiento exclusivo con todas las comodidades y sala de yoga privada, que será nuestra sede para las clases: hatha yoga por la mañana y yin yoga o yoga nidra por la tarde/noche, meditaciones guiadas y pranayama.
Desde allí podremos también realizar excursiones por los alrededores para descubrir cascadas escondidas, senderos en la selva y algunos de los rincones más hermosos de esta región montañosa.
En nuestro alojamiento disfrutaremos de comida sana, vegetariana y vegana preparada por chefs expertos con productos frescos y locales.
Domingo 28 – Viernes 02 de Abril, 2027
Menjangan y Parque Nacional de Bali Barat
Tras finalizar el retiro nos dirigiremos hacia la región de Menjangan, situada dentro del Parque Nacional de Bali Barat, uno de los espacios naturales más protegidos y salvajes de la isla.
Esta zona es conocida por sus playas tranquilas, sus manglares, su extraordinaria biodiversidad y algunos de los mejores fondos marinos de toda Indonesia.
Durante estos días exploraremos la naturaleza de la región, disfrutaremos de excursiones por el parque nacional y tendremos la oportunidad de visitar la Isla de Menjangan, famosa por sus arrecifes de coral, sus aguas cristalinas y la abundante vida marina que alberga.
Será una etapa dedicada a integrar todo lo vivido durante el retiro, disfrutar del océano, contemplar espectaculares atardeceres y conectar con una parte de Bali alejada de las rutas turísticas habituales.
Sábado 03 Abril, 2027
Regreso – Aeropuerto
El Sábado 03 regresaremos al aeropuerto de Denpasar, desde donde podrás volver a España o continuar con el plan que tengas.
(*) Ten en cuenta el apartado de Cómo llegar a la hora de organizar tu viaje.
Yoga, Bali y naturaleza en estado puro
¿Qué Incluye?
Incluye:
- Recogida en el aeropuerto de Bali y transporte privado a Ubud
- 4 días/ 3 noches en alojamiento con encanto y desayuno en Ubud.
- Excursión a un templo en la naturaleza para realizar una ceremonia tradicional de purificación balinesa, Melukat
- Excursión a pie por los campos de arroz y paisajes más bonitos de los alrededores de Ubud
- Transporte privado de Ubud a Munduk.
- 4 días/ 3 noches de retiro en un alojamiento exclusivo en Munduk.
- Todas las comidas durante el retiro: desayuno, comida y cena.
- Uso de todas las instalaciones del centro de retiro, incluido dos amplias salas de yoga, interior y exterior, totalmente equipadas y una piscina.
- Transporte desde el centro del retiro a las excursiones previstas.
- Todas las clases y talleres de yoga y meditación incluidas en el programa. Dos clases diarias durante el retiro y entre 1 y 2 clases en los demás destinos, dependiendo del programa del día.
- Transporte desde Munduk hasta la ragión de Manjagar.
- Ruta de senderismo «7 waterfalls» por las cascadas de agua más impresionantes del norte de Bali.
- Recorrido en canoa el lago sagrado Tambligan.
- Visita y baño en las aguas termales de Angseri.
- Excursión al templo mixto hinduista y budista Pura Ulun Danu Beratan, en el lago Beratan, uno de los lugares más icónicos de Bali.
- Transporte desde Menjagan hasta Ubud o el aeropuerto, según cual sea tu destino final.
- Donación a los proyectos de cooperación con los niños más vulnerables en los que colabora Yatra Tours, la organización que nos guiará en las excursiones.
- Asesoramiento personalizado de guías de viaje locales y una profesora de yoga y meditación durante todo el retiro.
- 21% de IVA
No incluye:
- Vuelos de España/Bali/España (te ayudamos a elegir la mejor opción).
- Visado de entrada a Bali (obligatorio).
- Seguro médico y seguro de viaje (obligatorio).
- Estancia de noches adicionales o comidas adicionales a las indicadas en el programa.
- Excursiones adicionales a las incluidas en el programa.
- Masajes.
DESCUENTO PRIMERAS PLAZAS
Descuento de XX€ si reservas tu plaza antes del XX de XXX 2026 (solo para las primeras X reservas)
PRECIOS
Precio total por persona.
Todo incluído.
OPCIÓN 1
Habitación triple con baño privado
1980€
Una plaza en habitación triple con baño privado.
En el caso de las habitaciones triples, corresponde al alojamiento del retiro en Pemuterán. En Ubud o en el norte de Bali, puede ser triple o doble (2 camas) sin aumento de precio, dependiendo de la disponibilidad.
OPCIÓN 2
Habitación doble con baño privado
2300€
Una plaza en habitación doble con baño privado.
Puedes elegir entre dos opciones:
2 -A: Habitación doble (dos camas)
2 - B: Habitación doble (cama de matrimonio)
Corresponde a una plaza en habitación doble en todos los alojamientos a lo largo del viaje. La opción 2-B es solo para parejas o personas que quieran compartir la cama de matrimonio.
OPCIÓN 3
Habitación individual con baño privado
2880€
Una plaza en habitación individual con cama de matrimonio y baño privado. Estarás solo/a en la habitación.
Corresponde a una habitación individual en todos los alojamientos a lo largo del viaje.
Cómo reservar tu plaza
1. Pulsa en el botón azul “Reserva tu plaza”. Podrás ver las habitaciones disponibles y las plazas que quedan en tiempo real.
2. Elige el tipo de habitación en el que te gustaría alojarte. Si prefieres habitación individual, te recomendamos reservar pronto, ya que suelen agotarse primero.
3. Realiza el pago del depósito.
4. Tu plaza quedará confirmada.
Condiciones de reserva:
- Para reservar y asegurar tu plaza, solicitamos un depósito de 500 €.
- Presiona el botón azul «Reserva tu plaza», selecciona el tipo de alojamiento que prefieres y realiza el pago del depósito con tarjeta. Te recomendamos crear una cuenta en la plataforma de reservas que utilizamos, wetravel (con usuario y contraseña), para gestionar de forma más rápida tus pagos.
- Antes del 30 de Diciembre, acuérdate de usar el código SHAMAPRIMERASPLAZAS para tener un descuento de 120€ en tu reserva (solo para las 8 primeras reservas). No se aplicarán más códigos de descuento una vez agotados o pasada la fecha de vencimiento.
- Una vez realizado el pago, tu plaza quedará reservada automáticamente (recibirás un email de confirmación tras unos 5 minutos)
- La fecha límite para abonar la cantidad restante, es el 20 de Enero, 2024. Shama Retreats se reserva el derecho a cancelar la reserva si no recibe el pago antes de la fecha límite.
- Si reservas tu plaza después del 20 de Enero, deberás realizar el pago completo del retiro.
- Si vienes sola/o y quieres habitación doble, compartirás con otra persona del grupo. IMPORTANTE: No podemos garantizar que tengas una compañera/o de habitación (a veces somos impares o no hay personas del mismo sexo que soliciten una habitación compartida). En el improbable caso de que no tengas otra persona con quién compartir, te solicitaremos abonar el suplemento de habitación individual.
- Sólo se admitirán reservas hasta dos semanas antes del viaje.
Política de cancelación:
- Si cancelas tu asistencia antes del 1 de Enero, te devolveremos el pago del depósito, menos 70 euros de gastos de gestión.
- Si cancelas tu asistencia entre el 1 de Enero y el 1 de Febrero, te devolveremos el importe abonado, menos el depósito. El depósito no será reembolsado en ningún caso.
- Si cancelas tu asistencia después del 1 de Febrero, no se realizará ningún reembolso.
- En cualquier momento, puedes ceder tu reserva a otra persona (amigo, familiar, colega … etc), que quiera unirse al viaje.
- En el improbable caso de que el retiro deba cancelarse por un motivo de fuerza mayor por nuestra parte, te reembolsaremos en un plazo menor a 7 días el importe total que hayas pagado.
- No se reembolsarán los gastos personales, como billetes de avión o cualquier otro gasto adicional que no hayas pagado directamente a nosotros.
- En la mayoría de los seguros de viaje puedes incluir un seguro de cancelación que cubra todos tus gastos (billetes de avión, gastos de alojamiento, etc.), si tienes que cancelar tu viaje por algún motivo. Te recomendaremos algunas opciones para asegurar tu viaje ante distintos imprevistos
FAQs
Deberías planificar tu llegada al aeropuerto de Delhi, Indira Gandhi International Airport (DEL), el día oficial de comienzo del retiro, 24 de marzo.
Dependiendo de tu país de origen, esto suele implicar salir el 23 de marzo para aterrizar a tiempo. Antes de reservar, revisa cuidadosamente las fechas de salida y llegada para asegurarte de que coincidan con los días correctos. Puedes revisar todos los detalles aquí.
Sí. La mayoría de los viajeros necesitan un Electronic Visa on Arrival (e-VoA) para entrar en Indonesia. El trámite es rápido y se hace online. Una vez confirmes tu plaza, te enviaremos instrucciones claras y te acompañaremos durante todo el proceso.
Necesitarás un pasaporte válido (con al menos 6 meses de vigencia desde la fecha de entrada) y tu visado aprobado.
Por favor, comprueba la fecha de expiración de tu pasaporte con antelación, por si fuera necesario renovarlo antes del viaje.
Actualmente no se exige ninguna vacuna obligatoria para entrar en Indonesia. Si lo deseas, puedes consultar con tu médico para recibir asesoramiento personalizado según tu situación.
Sí, para este retiro es obligatorio contar con un seguro de viaje con cobertura médica. Además, te recomendamos incluir una cobertura por cancelación del viaje para mayor tranquilidad.
Una vez que hayas reservado tu plaza, te avisaremos cuando sea el momento de comprar los vuelos. Un mes antes del retiro, organizaremos una videollamada grupal por Zoom: será una oportunidad para conocer al resto de participantes, resolver dudas y recibir consejos prácticos para tu preparación.
Mientras tanto, irás recibiendo recordatorios y correos con toda la información necesaria, para que llegues al viaje sintiéndote completamente preparado/a y acompañado/a en cada paso.
Nos desplazaremos en cómodos transportes privados para el grupo. Todos los desplazamientos entre ciudades y hacia las distintas actividades están incluidos y coordinados por nuestro equipo. Tú solo tendrás que relajarte y disfrutar del viaje, ya que cada detalle está completamente gestionado por nosotros.
El grupo suele estar formado por unas 10–14 personas, lo que nos permite mantener una experiencia íntima y cercana. Para este tipo de viaje elegimos trabajar con grupos pequeños de forma intencional, para que cada participante se sienta acompañado/a y para que la experiencia sea realmente significativa.
Este retiro está especialmente recomendado para quienes ya tienen algo de experiencia en yoga o meditación. Contar con cierta familiaridad con estas prácticas te ayudará a aprovechar al máximo la experiencia y a sentirte cómodo con el ritmo del viaje.
Sí, siempre que tengan una práctica regular de yoga (aunque sea básica) y un interés genuino por la meditación y la cultura india. Este retiro es una experiencia profunda y transformadora, no un viaje turístico. Si alguien busca únicamente hacer turismo o relajarse sin involucrarse en el proceso, probablemente este no sea el viaje adecuado para esa persona.
El retiro tiene un ritmo equilibrado entre yoga, inmersión en la cultura india y naturaleza. Cada día incluye espacios para la reflexión y la relajación, de modo que nunca sientas prisa ni saturación.
La participación en todas las clases y excursiones no es obligatoria. Siempre podrás quedarte descansando en el alojamiento si tu cuerpo lo necesita. Al mismo tiempo, el programa está diseñado con la intención de ir profundizando juntos, día a día, a través de las prácticas y las experiencias compartidas.
Si prefieres viajar a tu propio ritmo o participar únicamente en algunas actividades, puede que este retiro no sea la mejor opción, ya que la verdadera fuerza de este viaje nace de vivir el proceso completo como grupo.
Es importante tener en cuenta que este no es un viaje turístico, por lo que la prioridad no será visitar los sitios más conocidos que se encuentran en las guías.
El programa es orientativo y podría ajustarse ligeramente según factores imprevistos. Si hubiera cambios, las prácticas de meditación y yoga podrían priorizarse sobre las visitas o excursiones.
Si tu deseo es visitar muchos más lugares de Bali —más templos, ciudades o playas— de los que aparecen en el programa, te recomendamos extender tu viaje unos días por tu cuenta, para explorar con calma y cumplir tus expectativas.
Puedes consultar nuestra política de cancelación aquí. Te recomendamos contratar un seguro de viaje que cubra imprevistos, cambios o cancelaciones.
Podemos ajustar el programa diario o los horarios (si fuera necesario) debido a condiciones locales o circunstancias imprevistas, siempre con el objetivo de ofrecer la mejor experiencia posible.
Shama Retreats se reserva el derecho de admisión en aquellos casos en los que la condición física o mental de un participante pueda comprometer su bienestar o el correcto desarrollo del viaje, así como en situaciones de comportamiento inapropiado o irrespetuoso que afecten la experiencia del grupo.
Asimismo, nos reservamos el derecho de cancelar el retiro en caso de fuerza mayor. En ese supuesto, todos los pagos realizados serían reembolsados íntegramente.
Puedes escribirnos a info@shamaretreats.com. Estaremos felices de responder tus preguntas y ayudarte a decidir si este retiro es adecuado para ti.
¿No sabes si esté retiro es para ti? Llámanos al 627419996 o escríbenos a info@shamaretreats.com y coméntanos que estás buscando.
Comunicarse y hacer todas las preguntas que necesites, es la mejor forma de comprobar si lo que ofrecemos encaja con lo que quieres o te apetece en este momento.