29 Diciembre 2025 – 02 Enero 2026
Un nuevo año junto al mar
Lejos del ajetreo de fiestas y compromisos, este retiro es una invitación a recibir el cambio de año acompañados por la calma de la naturaleza y el calor de la comunidad. Es una oportunidad para entrar en el 2026 de otra manera: en silencio interior, en conexión con uno mismo, y en compañía de personas que buscan un comienzo más consciente.
Durante cinco días en Cabo de Gata, Almería, compartiremos prácticas que nos devuelven al equilibrio y a la presencia:
Hatha y Hatha Vinyasa yoga: suaves pero llenas de energía
Pranayama y meditación para cultivar claridad y paz interior
Kundalini yoga tradicional para despertar la energía vital y abrirnos a una mayor conciencia
La práctica se adaptará para que cada persona se sienta acompañada, nutrida e inspirada.
Más allá de la esterilla, cada día saldremos en excursión juntos para descubrir algunos de los rincones más bellos de Cabo de Gata. Caminaremos por senderos que nos llevarán hasta playas solitarias, contemplaremos el sol hundiéndose lentamente en el horizonte y, cuando caiga la noche, nos dejaremos envolver por la inmensidad de un cielo de invierno sembrado de estrellas.
Y porque todo inicio merece ser vivido con presencia, compartiremos risas, conexión y la alegría de entrar en el nuevo año con consciencia y confianza.
Volverás con el corazón más ligero y la mente más despegada, preparada para recibir el 2026 con serenidad y claridad.
LA PROFESORA
Alicia Nieto
COLABORADORA
Miriam Romero
India ocupa un lugar especial en su vida. Viaja a este país con regularidad, no solo por el yoga, sino también por su trabajo como voluntaria en la ONG Semillas de Conciencia en Rishikesh, la cual brinda educación a niños y niñas y apoyo a mujeres en riesgo de exclusión social.
Actualmente imparte clases de yoga oncológico y meditación, ya que su propia experiencia y valores hacen que crea firmemente en la posibilidad de un “Yoga para todos”.
Comienza el nuevo año junto al mar, con yoga y la calma de la naturaleza
EL LUGAR
Estos días de práctica nos llevarán al sureste Peninsular, más concretamente a Cabo de Gata, en un Parque Natural y uno de los últimos lugares que han sobrevivido a la masificación turística de la costa mediterránea. Allí nos encontraremos con aguas de un azul intenso, calas, rutas de senderismo y naturaleza en su estado más vibrante.
Nos alojaremos en una finca ubicada en 12 hectáreas de palmeras, árboles frutales y olivares, a solo 25 min de las playas de este Parque Natural. Diferentes cortijos nos darán el equilibrio perfecto entre comodidad y privacidad, cada uno con su propio espacio, y acceso a piscinas y lugares comunes.
Una Finca que disfruta de la tranquilidad, el silencio y el sol siempre presente del sur español, sin perder el estilo tan típico de los pueblos mediterráneos como la cercana población de Níjar.
Practicaremos en una shala de 115 m2 solo para nosotros. Un entorno de práctica tranquilo, sin olvidar los espacios exteriores como la piscina ecológica , los jardines y el espectacular telón de fondo de la montaña, que crean un escenario perfecto para la contemplación, la liberación y la relajación.
La alimentación es ovo-lácteo vegetariana, ecológica, con gran variedad de productos del huerto propio, nutritiva y deliciosa.
Un espacio único para practicar, conectar, recargarte y descansar.
¿Cómo llegar?
Puedes viajar en coche y compartir el viaje con otros participantes.
En el formulario de inscripción, indícanos tu ciudad de salida y si ofreces o buscas plazas en un coche compartido con otros alumnos, y os ayudamos a poneros en contacto.
También tienes la opción de hacer el viaje en transporte público. Puedes ir en tren hasta Granada y allí coger un autobús a Níjar. Otra opción es ir en autobús o avión a Almería, y desde allí coger un autobús a Níjar.
Una vez en Níjar podemos organizar un transporte para llegar hasta el centro del retiro.
EL PROGRAMA
Incluye:
- Yoga para todos: práctica de asanas para revitalizar, fortalecer y suavizar tu cuerpo y equilibrar tu sistema energético. Clases hatha-vinyasa energizantes por la mañana y sesiones suaves de yin yoga, kundalini tradicional y relajación por la tarde. Cuidaremos de cada participante para que la práctica se adapte a él/ella, independientemente de su experiencia previa.
- Meditación guiada.
- Prácticas de relajación
- Talleres de profundización.
- Inmersión en la naturaleza: 3 salidas con paseos por las playas de Cabo de Gata, respirando el mar y su tranquilidad.
- Tiempo para ti, para descansar y absorber la energía de la naturaleza.
Lunes, 29 Diciembre 2025
16.00 Llegada al lugar del retiro. Check-in (si necesitas llegar más tarde, ponte en contacto con nosotras)
17.30 Bienvenida e introducción
18.00 – 20.30 Clase de yoga «Tomando tierra»
21.00 Cena
Martes, 30 Diciembre 2025
08.00 – 09.30 Meditación y Hatha Vinyasa yoga
09.45 Desayuno
10.30 – 14.00 Descubriendo Cabo de Gata: naturaleza, playa y senderismo
14.30 Almuerzo.
15.30 – 17.00 Descanso/reflexión/disfrutar del espacio
17.00 – 18.30 Taller de Kundalini yoga
18.45 – 19.45 Técnicas de relajación
20.00 Cena
Miércoles, 31 Diciembre 2025
08.00 – 09.30 Meditación y Hatha Vinyasa yoga
09.45 Desayuno
10.30 – 13.30 Descubriendo Cabo de Gata: naturaleza, playa y senderismo
14.00 Almuerzo
15.00 – 17.00 Descanso. Disfrutando del lugar
17.00 – 18.30 Yoga y pranayama
18.30 – 19.45 Liberando tensiones a través del movimiento
20.30 Cena especial de Nochevieja
22.30 Ceremonia de Año Nuevo – Despedir el año desde el corazón
Jueves, 01 de Enero 2026
09.00 – 10.30 Sesión especial de yoga de Año Nuevo: Empezando el 2026 de forma saludable.
10.30 Desayuno
12.00 – 16.30 Salida a playa, con picnic para el almuerzo. Estableciendo nuestras intenciones y deseos del corazón para el nuevo año junto al mar.
16.30 Vuelta a la finca y descanso.
18.00 – 19.30 Taller de Kundalini yoga
20.00 Cena
Viernes, 02 de Enero 2026
08.00 – 09.30 Meditación y Hatha Vinyasa yoga
10.00 – 11.30 Circulo de despedida
11.30 Brunch
13.30 Salida
Las horas indicadas en el programa son orientativas y podrán cambiar dependiendo de las condiciones meteorológicas y/o duración de las salidas.
Recibe el nuevo año de la forma más significativa
PRECIOS
Incluye:
- Todas las clases y talleres del programa.
- Alojamiento en el tipo de habitación elegida (5 días/4 noches)
- 3 comidas diarias: desayuno, almuerzo y cena. Alimentación ovo-lácteo vegetariana, con productos frescos y de proximidad.
- Salidas con rutas de senderismo y excursiones a las playas cercanas.
- Asesoramiento personalizado de dos profesoras durante todo el retiro.
- Uso de la sala de yoga.
- Inspiración y motivación para llevar la calma y la armonía a tu vida.
No incluye:
- Transporte hasta el lugar del retiro.
- Transporte en las excursiones (se hará en nuestros propios coches)
DESCUENTO PRIMERAS PLAZAS
Descuento de 50€ hasta el 10 de Noviembre 2025
Código: SHAMAPRIMERASPLAZAS
Opción 1: APARTAMENTO DE 2 HABITACIONES
El apartamento cuenta con 2 habitaciones, cada una con su baño propio, cocina, sala de estar y terraza o porche.
Puedes alojarte en la habitaciones de forma individual (opción 1.2.) o compartiendo la habitación con otra persona (opción 1.1.)
OPCIÓN 1.1. HAB. DOBLE -COMPARTIDA
1 plaza en el retiro alojándote en habitación doble con 2 camas y baño privado
Compartirás habitación con otra persona
Precio total por persona
(IVA incluido)
Precio descuento: 740 €
Precio normal: 790 €
OPCIÓN 1.2. HAB DOBLE - USO INDIVIDUAL
1 plaza en el retiro alojándote en habitación de uso individual con baño privado
Estarás solo/a en la habitación
Precio total por persona
(IVA incluido)
Precio descuento: 890 €
Precio normal: 940 €
Opción 2: APARTAMENTO DE 1 HABITACIón
El apartamento cuenta con una habitación con baño privado, cocina, sala de estar y terraza o porche.
Puedes alojarte de forma individual, o compartiendo la habitación con otra persona.
OPCIÓN 2.1. habitación doble - compartida
1 plaza en el retiro alojándote en un apartamento con 1 habitación con 2 camas y baño privado
Compartirás habitación con otra persona
Precio total por persona
(IVA incluido)
Precio con descuento: 840 €
Precio normal: 890 €
OPCIÓN 2.2. apartamento uso individual
1 plaza en el retiro alojándote en un apartamento de uso individual con cama de matrimonio y baño privado
Estarás solo/a en el apartamento
Precio total por persona
(IVA incluido)
Precio con descuento: 990 €
Precio normal: 1.040 €
Opción 3: Habitación en casa central
Las habitaciones se encuentran en una casa central, con 6 habitaciones. Todas las habitaciones tienen su propio baño (pero no tienen terraza, cocina y salón, como los apartamentos)
Puedes alojarte en la habitación de forma individual (opción 3.2.) o compartiendo habitación con otra persona (opción 3.1.)
La reserva para este tipo de habitaciones sólo se abrirá una vez que se hayan completado todos los apartamentos.
OPCIÓN 3.1 HABITACIÓN DOBLE
1 plaza en el retiro alojándote en una habitación doble compartida, con 2 camas y baño privado.
Compartirás habitación con otra persona.
Precio total por persona
(IVA incluido)
Precio con descuento: 740 €
Precio normal: 790 €
OPCIÓN 3.2 HABITACIÓN INDIVIDUAL
1 plaza en el retiro alojándote en una habitación de uso individual con cama de matrimonio y baño privado
Estarás solo/a en la habitación.
Precio total por persona
(IVA incluido)
Precio con descuento: 890 €
Precio normal: 940 €
Condiciones de reserva:
- Para reservar y asegurar tu plaza, solicitamos en depósito de 250 €.
- Presiona el botón azul «Reserva tu plaza», selecciona el tipo de alojamiento que prefieres y realiza el pago del depósito con tarjeta. No te olvides incluir el código de descuento para las primeras plazas. Te recomendamos crear una cuenta en la plataforma de reservas que utilizamos, wetravel (con usuario y contraseña), para gestionar de forma más rápida tus pagos.
- Una vez realizado el pago, tu plaza quedará reservada automáticamente (recibirás un email de confirmación tras unos 5 minutos)
- La fecha límite para abonar la cantidad restante, es el 15 de Noviembre.
- Si reservas tu plaza después del 15 de Noviembre, deberás realizar el pago completo del retiro.
- Si vienes sola/o y quieres habitación doble, compartirás con una persona de tu mismo sexo. IMPORTANTE: No podemos garantizar que tengas una compañera/o de habitación (a veces somos impares o no hay personas del mismo sexo que soliciten una habitación compartida). En el improbable caso de que no tengas una compañera/o, te solicitaremos que abones el suplemento de uso individual.
- El precio del retiro incluye todos las clases y servicios señalados anteriormente durante los 5 días. No se permite reservar días sueltos o una duración del retiro inferior. En caso de reducir tu estancia en el retiro (llegando un día después o saliendo antes) o de no consumir alguna de las comidas, no se realizará ninguna reducción en el precio.
- Sólo se admitirán reservas hasta 10 días antes del retiro.
Política de cancelación:
- Si cancelas tu asistencia antes del 15 de Noviembre, te devolveremos el pago menos el depósito. El depósito no será reembolsado.
- Si cancelas tu asistencia después del 15 de Noviembre, no se realiza ninguna devolución.
- En cualquier momento, puedes ceder tu reserva a otra persona (amigo, familiar, colega … etc), que quiera unirse al retiro y alojarse en el mismo tipo de habitación.
- En el improbable caso de que el retiro deba cancelarse por un motivo de fuerza mayor por nuestra parte, te reembolsaremos en un plazo menor a 7 días el importe total que hayas pagado.
- No se reembolsarán los gastos personales, como billetes de tren o cualquier otro gasto adicional que no hayas pagado directamente a nosotros.
Recomendamos contratar un seguro de viaje que incluya cobertura por cancelación. De esta manera estarás protegido/a en caso de que circunstancias imprevistas —como una enfermedad, un accidente o una emergencia familiar— te impidan unirte al retiro. Es la mejor forma de asegurar tu reserva y viajar con total tranquilidad.
¿No sabes si esté retiro es para ti? Llámanos al 627419996 o escríbenos a info@shamaretreats.com y coméntanos que estás buscando.
Comunicarse y hacer todas las preguntas que necesites, es la mejor forma de comprobar si lo que ofrecemos encaja con lo que quieres o te apetece en este momento.