20 Junio 2021
«Dando la bienvenida al verano»
Retiro de 1 día de yoga y meditación
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Puente Genil, Córdoba
Nos unimos para dar la bienvenida juntos al verano, en el día más largo del año.
Para dedicar un día completo a la práctica de yoga y meditación, a disfrutar al aire libre, compartir y a celebrar el solsticio de verano, como símbolo de un nuevo ciclo que comienza. De una nueva etapa donde la luz se abre paso.
Para recordar que no estamos solas, que hay una red invisible que nos sostiene cuando tenemos la intención común de profundizar en nosotros y conectar con el corazón.
El retiro se realizará en un cortijo exclusivo, un espacio de diseño y confort, en plena naturaleza, a 50 min. de Córdoba.
Tendremos tiempo para descansar, bañarnos en su piscina con maravillosas vistas, disfrutar una sabrosa comida vegetariana y compartir tiempo de calidad entre nosotras.
Si lo deseas, puedes llegar el día de antes y alojarte en las preciosas habitaciones del Cortijo.
Todas las actividades se desarrollarán con el máximo cuidado y cumpliendo la normativa reglamentaria de prevención del Covid-19.
Por razones organizativas, sólo se aceptarán inscripciones hasta el jueves 17 de Junio.
EL LUGAR
Podremos disfrutar de pasar el día y practicar en un cortijo hermoso y elegante, de 200 años de antigüedad, recientemente renovado con diseño morisco andaluz.
Ubicado entre colinas de olivares, ofrece 360 grados de magníficas vistas vírgenes de la campiña ondulada y una laguna que en algunas estaciones, es el hogar de cientos de flamencos.
El cortijo ofrece diversos espacios al aire libre, cada uno con su belleza particular, para practicar, comer o simplemente relajarse y disfrutar. Cuenta también con una sala de 140 m2 para practicar yoga, con iluminación natural.
El cortijo se encuentra a 15 min de Puente Genial, 50 min de Córdoba capital, y 1 hora 30 min de Málaga o Sevilla.
EL PROGRAMA
- 10.30 Llegada. Infusión de bienvenida.
- 11.15 – 13.30 Yoga y meditación: «Abriéndonos a un nuevo ciclo»
- 14.00 – 15.00 Comida.
- 15.00 – 17.00. Descanso. Disfrutar de la piscina y el entorno.
- 17.00 – 18.00. Relajación guiada y Terapia Mística.
- 18.00 – 19.00. Yin Yoga: «Calma y re-equilibrio».
- 19.15 – 20.15. Ceremonia de solsticio de verano al aire libre. Círculo para compartir.
- 20.30 Despedida.
Si quieres llegar el día de antes y disfrutar de alojarte y desayunar al día siguiente, en este lugar exclusivo, puedes hacerlo.
Dínoslo y te daremos opciones para ello.
DIRIGE
Paloma Dorado
Paloma entra en contacto con la meditación hace 20 años, guiada por un afán de entender la naturaleza humana. Apasionada por la relación entre la ciencia y la espiritualidad, estudia Ciencias Físicas, y más tarde, trabaja para el Laboratorio Europeo de Física de Partículas (CERN), situado en Ginebra.
Al mismo tiempo, se forma como terapeuta en diversas técnicas y terapias energéticas, como Técnica Metamórfica, Reiki, y Terapia Mística. Tras sus primeros retiros de meditación, con 22 años, encuentra su Maestro Espiritual, cuya guía y enseñanza continua muy presente en su día a día.
Colabora con el instructor de meditación Javier de Salas como asistente, en retiros y talleres en España, Reino Unido, Japón, Hong Kong y Bali, incluyendo la conferencia Asia Yoga Conference y el mayor festival de yoga de Europa, Om Yoga Show, en Londres.
En busca de un yoga consciente, se sumerge en la formación de la Escuela Nayana Yoga, creada por Harmony Hanningan, disfrutando de prolongar de forma suave y meditativa el tiempo en cada postura.
Amplia su formación como profesora de yin yoga y formándose en Bali como profesora de Sama Yoga, un estilo suave y profundo, que combina asanas clásicas de Hatha yoga con posturas de Chi Kung y mantras.
Guiada por su amor hacia el yoga y la meditación como herramientas de transformación personal, funda y dirige Shama Retreats, empresa dedicada a la organización de retiros en la naturaleza, impartidos por profesores nacionales e internacionales.
PRECIOS
Incluye:
- Uso de todas las instalaciones del cortijo, piscina, jardines, sala de yoga, etc.
- Infusión y café de bienvenida.
- Delicioso almuerzo ovo-lácteo vegetariano.
- Todas las clases y actividades del programa
Precio: 75 €
65 € para alumnos de las clases online, durante algún mes del curso 2020/2021 (Octubre 2020 – Junio 2021)
No sabes si esté retiro es para ti? Llámanos al 627419996 o escríbenos a info@shamaretreats.com y coméntanos que estás buscando. Comunicarse y hacer todas las preguntas que necesites, es la mejor forma de comprobar si lo que ofrecemos encaja con lo que te quieres o te apetece en este momento.
Si quieres saber más de nosotros, también puedes leer las opiniones de nuestros participantes.
Condiciones de reserva y cancelación:
- Para reservar plaza, tienes dos opciones:
-Pago online: pulsa el botón azul «Reserva tu plaza», introduce tus datos y pagar con tarjeta de débito/crédito. Si has sido alumno/a durante este curso, puedes introducir el código descuento: ALUMNA y se aplicará el descuento directamente.
-Pago por bizum o transferencia bancaria: Puedes hacer el pago por bizum al siguiente número (627419996) o por transferencia bancaria a:
Tras hacer la transferencia, envíanos un correo a info@shamaretreats.com con tu nombre, apellidos, intolerancias alimentarias (si las hubiera), si eres alumno y una copia del justificante de la transferencia.
La plaza no queda reservada, hasta que no recibamos el justificante de pago.
- Por motivos organizativos, se aceptarán reservas sólo hasta el jueves 17 de Junio
- Si cancelas tu reserva después del 10 de Junio, no se realizaría ninguna devolución
- Si la cancelación se produjera por una causa de fuerza mayor justificada, se podría reembolsar el 50% del pago, en un bono, válido durante 2 años, para clases, talleres o retiros. El otro 50% no sería reembolsable (ya que se habría adelantado para gastos de preparación y reserva del Cortijo)
En el improbable caso de que el retiro tuviera que ser cancelado por otro motivo, se devolvería también el importe completo abonado.
