6 – 19 Abril , 2025 

Retiro y viaje consciente a India en Semana Santa

Yoga, espiritualidad y naturaleza.
Dharamshala, Amritsar y Rishikesh, India.

¡Nos vamos a India en Semana Santa!

Si quieres recibir toda la información del retiro (programa, lugares que visitaremos, precios), puedes pulsar en el botón «PRE-INSCRIPCIÓN». 

El viaje está confirmado y el grupo casi completo.

¡Queda sólo 3 plazas libres! 

Embárcate en un viaje transformador a las tierras sagradas de India.
Te invitamos a un retiro único en el norte de India, donde la espiritualidad y la cultura se entrelazan en un entorno natural impresionante. Este viaje consciente está diseñado para aquellos que buscan profundizar en su práctica de yoga orientada al autoconocimiento y a la vida, mientras exploran la rica herencia espiritual de la India y experimentan la magia de este país que te enseña constantemente una realidad nueva.
 
No pretendemos realizar un tour ni un viaje turístico, sino una inmersión suave y tranquila en una zona de India que conocemos y a la que os podemos acompañar a estar, descubrir y absorber.
 
Dharamshala
 
Este lugar, único en India, nos permitirá observar tanto las tradiciones budistas como hinduistas, como adentrarnos en rutas espectaculares y accesibles a los pies de los Himalayas y conocer algunas prácticas ayurvédicas (medicina holista hindú).
 
Dharamshala es el hogar del Dalai Lama. Miles de monjes budistas viven o peregrinan aquí, para adentrarse en Tsuglagkhang, el templo tibetano más grande fuera del Tíbet. 
 
Nos alojaremos en un precioso y cómodo alojamiento con sala de yoga en la naturaleza, donde ofreceremos sesiones diarias de yoga. En la mitad del día, tendremos tiempo de meditar en el templo del Dalai Lama, explorar las calles de Mcleod Ganj y conocer la cultura y gastronomía tibetana. 
 
Realizaremos rutas de senderismo con vistas increíbles a las montañas y podemos relajarnos con masajes ayurvédicos. Habrá la oportunidad de conocer el centro de referencia de ayurveda en el que resido 1 mes al año y entender en qué consiste un panchakarma (tratamiento detox ayurvédico).
 
Amritsar
 
En la región de Punjab, conoceremos la religión y la filosofía del sikhismo, que enfatiza la igualdad, la justicia y el servicio a los demás. Yogi Bhajan, maestro que introdujo el kundalini yoga en Occidente en los años 60, abrazaba esta filosofía.
 
Visitaremos el sagrado Templo Dorado, un lugar de paz y espiritualidad. Podremos meditar en este entorno vibrante y participar en la ceremonia del langar, donde se sirve comida gratuita a todos los visitantes como símbolo de unión y comunidad.
 
Rishikesh
 
En la ciudad sagrada de Rishikesh, experimentamos la magia y la fuerza espiritual alrededor del río Ganges.
 
Rishikesh ha sido un centro espiritual durante siglos, conocido como un lugar de retiro de maestros y rishis, sabios en la tradición hindú que se consideran poseedores de un profundo conocimiento espiritual y místico.
 
Con el paso del tiempo, a pesar de volverse más popular, guarda su esencia y sigue atrayendo a buscadores de todo el mundo, haciendo de la ciudad un lugar emblemático para la práctica del yoga y la meditación.
 
Practicaremos yoga tradicional con nuestros profesores hindúes favoritos, en clases privadas para el grupo. Participaremos en las ceremonias de aarti al amanecer y atardecer, el ritual de la Luz, que simboliza la iluminación espiritual y la eliminación de la oscuridad. 
 
Podremos explorar sus calles, ashrams, templos y mercados y fundirnos con la energía vibrante de la ciudad en la que muchos profesores de yoga, volvemos cada año.

LA PROFESORA

PALOMA DORADO

Paloma entra en contacto con la meditación hace 20 años, guiada por un afán de entender la naturaleza humana. Apasionada por la relación entre la ciencia y la espiritualidad, estudia Ciencias Físicas, y más tarde, trabaja para el Laboratorio Europeo de Física de Partículas (CERN), situado en Ginebra.

Tras sus primeros retiros de meditación, con 22 años, encuentra su Maestro Espiritual, cuya guía y enseñanza continua muy presente en su día a día.

Se forma como terapeuta en diversas técnicas y terapias energéticas y colabora como ayudante con el instructor de meditación Javier de Salas en retiros y talleres en España, Reino Unido, Japón, Hong Kong y Bali.

En busca de un yoga consciente, se sumerge en la formación de la Escuela Nayana Yoga, disfrutando de prolongar de forma suave y meditativa el tiempo en cada postura. Amplia su formación como profesora de yin yoga y formándose como instructora de Hatha yoga la escuela Sama Yoga con sede en Suecia y Bali. Profundizando en un estilo suave que combina asanas clásicas de Hatha con mantras y filosofía védica

En 2017 funda Shama Retreats, empresa dedicada a la organización de retiros en la naturaleza, con profesores nacionales e internacionales. Desde entonces dirige con amor esta aventura, organizando entre 15 y 17 retiros al año en distintos países y enseñando en muchos de ellos.