Shama Retreats

Retiros de yoga y meditación en España

Imparte retiros de yoga con tu grupo en uno de nuestros centros colaboradores.

Disfruta de la práctica del yoga y la meditación en un entorno internacional.

Destinos únicos para encontrar calma y equilibrio en la naturaleza.

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En Shama Retreats creamos un espacio para reconectar con la calma y el bienestar a través de retiros de yoga y meditación.

Tras más de 15 años participando y coordinando retiros, conocemos las claves para proporcionar experiencias únicas de salud, naturaleza y yoga, que permitan regenerarte por completo en unos días, mejorar tu práctica y descubrir por dentro y por fuera.

El yoga abre una puerta a la transformación. Cuando nos distanciamos de la rutina, abandonamos viejos patrones y hábitos por unos días, nos cuidamos y experimentamos el descanso profundo, podemos vernos con una nueva perspectiva, incorporar pequeños cambios y empezar a construir la vida que nos gustaría vivir.

  • Si te interesa formarte o mejorar tu practica de yoga con los mejores profesores internacionales sin tener que viajar fuera de España, compartir con alumnos de distintas nacionalidades y aprender nuevas herramientas para tu transformación personal, participa en nuestros cursos y retiros de yoga.

  • Si prefieres tomar unos días para desconectar y descansar en la naturaleza, disfrutar de tiempo libre a la vez que prácticas yoga y te alimentas de forma sana y consciente, te ofrecemos participar en nuestros programas de vacaciones de yoga.

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En 2016 participé en un retiro en España coordinado por el personal de Shama retreats.
Desde el principio, fueron muy serviciales, ayudándome con mis planes de viaje desde Estados Unidos.
Su entusiasmo y compromiso en el retiro creó una atmósfera tan alegre que transmitía a todos los participantes un estado de ánimo positivo y feliz.
Conectaron con cada uno de nosotros y encontraron un equilibrio entre las excelentes prácticas y las excursiones fuera del centro. Así pudimos también conocer las playas y lugares más bonitos de la zona.
Las excursiones estaban bien planificadas y adaptadas al grupo e incluían deliciosos y abundantes almuerzos tipo picnic.

El programa fluyó fácilmente y aun cuando estaban ocupados, siempre sentíamos que seguían atendiéndonos y contestando a nuestras preguntas con cariño y alegría.

Fue una experiencia maravillosa. Durante días, o incluso semanas después de retiro, me acordaba mucho de la sonrisa de la coordinadora y de su espíritu cautivador.Espero con muchas ganas participar en algún otro de los retiros que organicen, donde estoy segura de que volverán a crear otra experiencia inolvidable.

Patti Cerra, Artista
Patti Cerra, ArtistaNorwich, VT. Estados Unidos

He participado en dos retiros de una semana coordinados por el personal de Shama Retreats. Siendo yo misma una organizadora, soy consciente del desafío que implica planificar y coordinar un retiro. Uno tiene que ser una persona que sepa enfocarse en los detalles y a la vez, tener una visión global. Los organizadores de Shama retreats tienen la habilidad de hacer ambas cosas y esto no es muy habitual!

Valoro mucho la actitud positiva  que mantuvieron en todo momento, sin dejar que los inevitables retos que pueden surgir, influyan en la forma en la que interactúan con los participantes. Esto hace que todos nos sintiéramos cómodos acercándonos a ellos con nuestras peticiones y preguntas y que pudiéramos estar centrados en nuestra práctica de meditación y en disfrutar.

En resumen, hacen que la organización de eventos parezca fácil y divertida. ¡Y tengo mucho que aprender de ellos!

Rebecca Lovejoy. Psicóloga.
Rebecca Lovejoy. Psicóloga.New Hampshire. Estados Unidos.

El centro de Lanzarote es un lugar mágico. La localización era tranquila y la atmosfera era cálida y acogedora.

La comida vegetariana era deliciosa y nutritiva y te dejaba más que satisfecho sin sentirte pesado. Se notaba que los organizadores tenían experiencia. Las aventuras al aire libre eran impresionantes. Fue una oportunidad maravillosa poder explorar los volcanes cercanos y algunas de las playas más bonitas que he visto nunca. Desde la llegada hasta que nos despidieron, no pudieron ser más serviciales. Su sensibilidad y amabilidad ayudó a crear un oasis de calma en la que me relajé profundamente. Sin duda, espero volver.

Adele Doogan. Gerente de Enfermería Clínica
Adele Doogan. Gerente de Enfermería ClínicaDublin, Irlanda

El centro de retiros y la comida fueron perfectos. Las excursions a preciosos lugares naturales estuvieron por encima de mis expectativas. No sabía que en España había sitios tan extraordinarios!

La atención de la fundadora de Shama Retreat fué esplendida. Me quedo con su calidez y la forma reflexiva con la que se comunicaba con nosotros.

La práctica del retiro me nutrió mucho y me sentí muy bien cuidada toda la semana.

Nancy Gabriel. Consultor de Cambio Social.
Nancy Gabriel. Consultor de Cambio Social.White River Junction, Vermont. Estados Unidos
La belleza del trabajo de Shama Retreats es que demuestran que la espontaneidad y la organización coexisten armónicamente. Esto es gracias a la vibración de amor que el personal de Shama Retreats transmite en la organización. Sin darnos cuenta, estuvimos muy cuidados durante el retiro.
A la vuelta, nos dimos cuenta que ellos habían estado atentos de todo para asegurarse que podimos sumergirnos en el instante presente.
Lo que hacen no es sólo organizar, sino también sanar y eso es gracias a la maravilla de personas que son.
Mizuki Ishikawa, Intérprete Japonesa
Mizuki Ishikawa, Intérprete JaponesaTokyo, Japón